Obsah stránky
Vydává - Klub přátel červenobílé hole z. s.
Dějí-li se vám tyto věci, navštivte lékaře. Roztroušená skleróza se týká především žen. Bohužel patří k nevyléčitelným nemocem. Nicméně současná medicína umí zpomalit její progres. Samozřejmě za předpokladu, že je léčba zahájena včas. Podívejte se, jaké jsou základní příznaky této nemoci.
Co si představit pod diagnózou roztroušená skleróza? Jedná se o autoimunitní onemocnění, které postihuje centrální nervovou soustavu. Imunitní systém napadá ochranný obal nervových vláken v míše a mozku a negativně ovlivňuje jejich schopnost spolu vzájemně komunikovat.
Dostupná lékařská péče sice zatím neumí nemoc vyléčit, ale dokáže zpomalit její rozvoj a umožňuje pacientům lépe zvládat řadu nepříjemných projevů. Zásadní ale je nepodceňovat příznaky tohoto vážného onemocnění. Víte, které to jsou?
Příznaky mohou být u každého člověka jiné. Záleží totiž na typu a stupni postižení, která mohou být lehká, těžká, pomalu nebo rychle probíhající. Takto se roztroušená skleróza může projevovat na samém počátku rozvoje příznaků:
1. Pohybové obtíže
Často dochází k oslabení svalů, nejčastěji na dolních končetinách. Problémy mohou vykazovat i ruce. Lidé s roztroušenou sklerózou mají potíže s chůzí, často zakopávají. Pohyb negativně ovlivňují i závratě, kdy se chůze mění ve vrávorání. Někdy může pohybové obtíže způsobovat i zvýšené napětí svalů. Svaly v takovém případě bývají nezvykle ztuhlé a bolí.
2. Brnění, necitlivost, bolesti
Porucha nervových vzruchů vede rovněž k pocitům mravenčení a brnění, kterými nejvíc trpí dolní a horní končetiny, ale výjimkou není postižení jakékoli další části těla. Na rozdíl od brnění vyvolaného například přeležením ruky, tyto potíže vznikají spontánně, nebo při dotyku v daném místě.
Postižení RS trpí bolestmi hlavy a také svalů a kloubů. Většině nemocných způsobuje potíže i snížená citlivost. To znamená, že mohou například snadno opařit, protože je poškozené nervové vzruchy včas nevarují před nebezpečím.
3. Potíže s močením, zažíváním i sexem
V důsledku ochabujících svalů může dojít k častějšímu nutkání chození na malou či k úniku moči. Tento problém trápí většinu pacientů.
Nemocným se nevyhýbají ani zažívací potíže. Zácpu mohou střídat průjmy. Celkově se zhoršuje vyprazdňování.
Roztroušená skleróza zasáhne i do intimního prožívání partnerského života. Jelikož ženy mohou trpět necitlivostí pochvy, a tím i nedostatečným zvlhčením, pohlavní styk se pro ně v takovém případě stává nepříjemným až obtížným. Muži trpí poruchami erekce.
4. Potíže se zrakem
K nejčastějším příznakům roztroušené sklerózy patří zánět zrakového nervu. Projevuje se bolestí za okem a při jeho pohybu a zamlžením zraku. Výjimkou není ani dvojité vidění, které je opět důsledkem špatné koordinace svalů, v tomto případě okohybných.
5. Neobvyklá únava, potíže s psychikou
Pokud jde o únavu, ta se rozhodně nedá srovnat s běžnou, kterou zažíváme po náročném pracovním dni. Nemocní musí velmi pečlivě plánovat každodenní úkoly a často odpočívat.
Jelikož je roztroušená skleróza nepředvídatelná, není divu, že pacienty trápí úzkosti vycházející z neznámé budoucnosti. K nim se přidává i deprese a časté střídání nálad. U mnoha pacientů byly rovněž zaznamenány poruchy soustředění a myšlení.
Zdroj: https://www.dotyk.cz
Plánovaný přechod nadregionálních sociálních služeb pod kraje zvýší náklady těmto poskytovatelům až o 20 procent. Navíc za situace, kdy municipality nebudou povinně na jejich provozy alespoň částečně přispívat.
K nově definované síti nadregionálních a celostátních sociálních služeb, jejíž vymezení se plánuje od letošního července, se na mimořádné schůzi sněmovního Výboru pro sociální politiku vyjádřili i zástupci těchto poskytovatelů.
„Řada poskytovatelů vnímá tento proces jako velmi ohrožující,“ uvedl předseda Unie sociálních služeb ČR David Pospíšil. Vychází z dotazníkového šetření mezi samotnými poskytovateli, kdy zhruba tři čtvrtiny z dotazovaných vyjádřily obavy z takové změny.
Součástí plánovaného kroku Ministerstva práce a sociálních věcí ČR [MPSV] je, že od července vydefinuje novou síť nadregionálních sociálních služeb. Přičemž počítá s tím, že některé z nich se převedou pod kraje. Aniž už by zákonodárci legislativně ale upravili zajištění financování pro ně z rozpočtů krajů, obcí a měst. Což podle kritiků tohoto návrhu, který přináší ve Sněmovně v závěrečném čtení projednávaná novela zákona o sociálních službách, ohrozí provozy těchto služeb.
Přechod nadregionálních služeb pod kraje zdraží provozy
A Pospíšil upozornil na další problém chystaného kroku. A sice, že zatímco nyní tato skupina poskytovatelů s celostátní působností žádala o dotace [dotační titul B] přímo u MPSV, tak po změně zákona by o podporu žádali jednotlivé kraje. „Přesun do krajské sítě sociálních služeb s sebou nese zvýšené náklady,“ uvedl na schůzi Výboru Pospíšil.
Tato skupina poskytovatelů s celostátní působností se roztříští na čtrnáct sociálních služeb. Pro praxi to mimo jiné znamená, že budou tito poskytovatelé odevzdávat výkazy, data a další administrativní povinnosti čtrnácti krajům. A stejně tak spadnou i pod finanční a další kontroly pod čtrnáct krajských úřadů.
Marian Jurečka [KDU-ČSL] změnu u této skupiny poskytovatelů sociálních služeb vysvětluje hlavně tak, že se tím připravuje půda pro zajištění víceletého financování těchto zařízení. Podle Pospíšila ale nic takového otevřená legislativa nepřináší jak pro skupinu příjemců dotací takzvaně “áčkové” sítě [krajské sítě], tak ani „béčkové“ sítě [nadregionální sociální služby].
Nesouhlasí ani Václav Krása z NRZP
Ke kritice plánované změny u nadregionálních poskytovatelů se přidal předseda Národní rady osob se zdravotním postižením [NRZP] Václav Krása. „Ta změna opravdu může narušit kontinuitu poskytovaných služeb,“ vyjádřil se před poslanci Výboru. Překážku rovněž spatřuje v tom, že se sociální služby roztříští ve fungování a správě na 14 dílů.
„A je otázka, zda jsou všechny kraje připraveny ty služby převzít,“ upozornil s tím, že dosud žádná jednání o takových přechodech s kraji neproběhla. „A ani samotné kraje nevědí, jak se ten systém bude měnit,“ dodal. Ale i poznamenal, že se nebrání tito poskytovatelé kodifikování jejich sítě, musí se ale nejdříve jasně vymezit její obsah i zdroje financování, dodal.
Jurečka považuje změnu za logickou
K výtkám zástupců poskytovatelů se na Výboru vyjádřil ministr práce a sociálních věcí Jurečka. Podle něj přesto dává větší logiku, aby měl poskytovatele sociálních služeb i této kategorie pod sebou kraj než ministerstvo. Jelikož si kraj sám lépe vyhodnotí, jak mu daný poskytovatel zapadá do jeho konceptu krajské sociální sítě.
Opoziční poslanci se k problematice změn v postavení nadregionálních a celostátních sociálních služeb vyjádřili tak, že především kvůli tomu, že legislativní změna neprošla připomínkovacím řízením, a tedy nebyla všemi zúčastněnými projednána, zvažují její navrácení do 2. sněmovního čtení.
Vyšší ceny za sociální služby od července 2024
Na jednání Výboru předseda Krása upozornil i na dopady úprav úhradové vyhlášky. Ta má od letošního července zvýšit cenové stropy za úkony v sociálních službách. Například za stravu, ubytování a další kompenzační služby.
„To navýšení příspěvku na péči tím prakticky zmizí, je to pravda?“ poukázal otázku směrem k zástupcům resortu práce a sociálních věcí. Zvýšení stropů cen v soc. službách od letošního července zmínil ministr Jurečka na v tomto týdnu konané tiskové konferenci. Úpravu cenových stropů vysvětluje tím, že především lůžkovým zařízením rostou stále rychle náklady. Na energie, mzdy, stravu a další položky.
Zároveň ale dodává, že letošní nenavýšení rozpočtu pro sociální služby je v pořádku. Protože inflaci jim pokrylo už navýšení dotací mezi roky 2022 a 2023. Tvrdí, že šlo o 43% navýšení. „Už v tu dobu jsme to dělali s tím, že máme turbulentní inflační období,“ řekl k letošní stagnaci celkových dotací do sociálních služeb.
Dodal, že poslední vrchol inflace připadá na leden roku 2023, v únoru už podle něj zdražování v Česku polevilo [nicméně přesto byla meziroční inflace v únoru 2023 podle ČSÚ 16,7 procenta, v lednu pak 17,5 %, pozn. red.]. „Teď chci jednat i o zvýšení těchto úhrad, bude to předmětem připomínkového řízení,“ řekl mimo jiné k navýšení limitů cenových úhrad v sociálních službách ministr Jurečka.
Zdroj: https://www.zdravezpravy.cz
Proč ti, co jsou slepí nechtějí za svého vůdce toho, kdo není slepý? Takto zjednodušeně bychom to možná nechtěli vnímat, jelikož slepota není vždy jen fyzická. Vůdcovství vyžaduje více než jen schopnost fyzicky vidět; vyžaduje moudrost, empatii, schopnost rozhodovat a vést. Lidé, kteří nejsou slepí fyzicky, nemusí mít automaticky tyto vlastnosti nebo nemusí být vhodní vůdci. V některých případech mohou lidé s různými typy postižení mít hlubší vhled a porozumění kvůli svým zkušenostem a perspektivě, kterou získali z jejich životních zkušeností. Důležité je hledat vůdce, který má schopnosti, znalosti a hodnoty, které jsou v daném kontextu potřebné, bez ohledu na to, zda mají fyzické postižení nebo nikoliv.
Nemyslel jsem slepotu u očí myslel jsem slepotu u myšlení kdy jsou lidé slepí k tomu co je objektivní pravdou a vidí jenom subjektivní pravdu. Omlouvám se za nedorozumění. Pokud hovoříme o slepotě mysli, kdy lidé nevidí objektivní pravdu a omezují se na subjektivní perspektivu, může to mít různé důvody. Často jsou lidé přitahováni k vůdcům, kteří potvrzují jejich vlastní předsudky, přesvědčení nebo subjektivní pravdy. To může být způsobeno strachem z neznámého, pohodlností při zachování současného stavu věcí nebo neochotou akceptovat informace, které nesouhlasí s jejich vlastním pohledem. V takových případech se může stát, že lidé ignorují nebo odmítají objektivní pravdu ve prospěch toho, co odpovídá jejich vlastnímu přesvědčení.
Vůdce, kteří těmto lidem slouží, často využívají tuto tendenci k manipulaci a udržení své moci. Důležité je vzdělávat lidi o kritickém myšlení, analytických schopnostech a schopnosti rozlišovat mezi subjektivními a objektivními informacemi. Také je klíčové podporovat otevřený a konstruktivní dialog, který umožní lidem lépe porozumět různým perspektivám a hledat společné cesty vpřed. Minulost je plná víry v zázraky u morálky a ekonomiky, lidi ale byli vždy slepí k přirozeným pravidlům, co zde všude platí od nepaměti, ten, kdo porušuje přirozená pravidla vesmíru a přírody je za to potrestán a neznalost zákonů nikoho neomlouvá. Ano, historie nám poskytuje mnoho příkladů, kdy lidé slepě věřili v zázraky a nedbali přirozených zákonů vesmíru a přírody.
Často to mělo za následek nejen morální a ekonomické neúspěchy, ale také katastrofy a lidské utrpení. Je pravda, že přírodní zákony platí nezávisle na naší víře v ně, a porušení těchto zákonů obvykle nese nějaké důsledky. Například ekonomika se může zhroutit, pokud ignoruje základní principy trhu a hospodaření. Morální porušení může vést k rozpadu společnosti a k sociálním problémům. Důležité je, abychom si byli vědomi těchto přirozených zákonů a konali v souladu s nimi. To zahrnuje uznání ekologických limitů, respekt k životnímu prostředí, spravedlivé hospodaření s přírodními zdroji a dodržování morálních principů vzájemného respektu, solidarity a odpovědnosti. Je třeba zdůraznit, že neznalost těchto zákonů nás nemusí ospravedlňovat, ale může vést k negativním důsledkům.
Proto je nezbytné, abychom se vzdělávali a snažili se lépe porozumět přírodním zákonům a žili v souladu s nimi. Podívejme se na tisíce mučedníků v lidské historii kdy ti co měli díky protekci veliký vliv násilně eliminovali ty, co je kritizovali za jejich chyby, spravedlnost je utopie. Ano, bohužel, historie je plná příkladů, kdy mocní jedinci či skupiny zneužívali svou autoritu k potlačení kritiky a eliminaci těch, kdo se jim postavili na odpor. Mučedníci a oběti nespravedlnosti jsou součástí lidské historie a ukazují temnou stránku lidské povahy. Spravedlnost je ideál, který je často těžké dosáhnout, ale to neznamená, že je to utopie. I když jsou zneužití moci a nespravedlnost realitou, lidé se po celém světě stále snaží bojovat za spravedlnost a dodržování lidských práv.
Historie také ukazuje mnoho příkladů úspěšných bojů za spravedlnost a změny. Je důležité, abychom se nenechali odradit těmito temnými aspekty historie a nadále se snažili o vybudování spravedlivějšího světa. To zahrnuje boj proti korupci, ochranu lidských práv, podporu právního státu a zvýšení povědomí o důležitosti rovnosti a spravedlnosti pro všechny. I když cesta k dosažení spravedlnosti může být náročná a plná překážek, je důležité neztrácet naději a pracovat společně na vytvoření lepšího a spravedlivějšího světa pro všechny. Hlupáci se často schovávají za veliké autority a citují tak jejich myšlenky, vše je zde o zneužívání kultu k zisku velikého vlivu na cizí lidi.
Ano, zneužívání autority a kultu osobnosti jsou smutnou realitou, která se v historii opakovala mnohokrát. Lidé s ambicemi moci a vlivu často využívají autority a citují myšlenky velkých osobností k ospravedlnění svých činů nebo k získání podpory a legitimity. Zneužití autority a vytváření kultu osobnosti může být velmi manipulativní a škodlivé, protože to může vést k poslušnosti a slepému následování bez kritického myšlení. Lidé by měli být schopni hodnotit myšlenky a rozhodovat se nezávisle na základě vlastního uvážení a morálního kompasu. Důležité je vzdělávat se a vyvíjet kritické myšlení, které umožní rozpoznat manipulativní taktiky a odolat jim. Tím, že jsme kritičtí a skeptičtí vůči autoritám a kultu osobnosti, můžeme předejít zneužívání moci a přispět k vytvoření společnosti založené na rovnosti, svobodě a spravedlnosti.
Zdroj: www.gvkb.cz
Členové našeho klubu se sešli 28.března, aby nebyli stále jen doma a směr malé procházky byl do Kostela Panny Marie Vítězné. V raně barokní stavbě z roku 1611, přestavěná v letech 1634-1669 řádem karmelitánů. Kostel je proslulý díky sošce Pražského Jezulátka, pocházející ze Španělska, darované karmelitánům Polyxenou z Lobkovic.
Jezulátko používá 2 korunky a asi 46 šatiček, které se podle prastarého zvyku střídají 10krát do roka podle období. 47 centimetrů vysoká plastika je vyřezaná ze dřeva potaženého plátnem, povrch je vymodelován z vosku, kvůli ochraně před poškozením je proto soška vsazena do stříbrného pouzdra a představuje Ježíše jako dítě, Oblečeného do dlouhé splývavé košilky. Líbezný obličej je velmi jemně modelován a orámován středně dlouhými vlnitými vlasy a na hlavě má vždy královskou korunu a na prsou zavěšen pektorální křížek.
V kostelu Pražského Jezulátka jsme si podrobně prohlédli historické šaty i oděvy z celého světa. Závěrem nás překvapila výstava betlémy z různých zemí. Než jsme se zase rozešli, tak jsme se trocho pokochali malostranským trhem, který s Velikonoční výzdobou nic nespojoval.
Eliáš František
Často bývá někde uváděno, že prohlídky jsou bezbariérové pro neslyšící. Je to však bezbariérovost pouze pro část lidí s postižením sluchu. Babička, která neslyší a něco takového navštíví s vnoučaty, z prohlídky převážně nic nemá. Je to proto, že se autoři takovéto bezbariérovosti pravděpodobně domnívají, že všichni lidé, kteří neslyší, komunikují ve znakovém jazyce, a že pokud zprostředkují výklad v něm, že to je dostatečné pro všechny.
Skutečnost je ovšem taková, že ve znakovém jazyce komunikují zhruba 2 % lidí s postižením sluchu, což je v České republice 10 – 15 000 a ostatní, kteří přišli o sluch po osvojení si národního jazyka, komunikují v národním mluveném jazyce, což je v ČR čeština, a dokonce většinou i normálně mluví. V ČR to je zhruba 563 380 - 568 380 (98,3-97,4 %) lidí s postižením sluchu. Nejvíc je těch, kteří přicházejí o sluch vlivem věku.
Takoví návštěvníci (nejčastěji právě senioři) nemají z výkladu vůbec nic, protože znakový jazyk neovládají, nebo jen málo. Znakový jazyk nemá s češtinou vůbec nic společného. Je to samostatný jazyk s vlastními pravidly a gramatikou. Zpřístupnění pouze ve znakovém jazyce je nedostatečné a diskriminuje většinu osob se sluchovým postižením a ono chvályhodné zpřístupnění, se najednou totiž stává nepřímou diskriminací.
Nepřímá diskriminace (Zákon č. 198/2009 Sb., o rovném zacházení a o právních prostředcích ochrany před diskriminací a o změně některých zákonů) § 3
(1) Nepřímou diskriminací se rozumí takové jednání nebo opomenutí, kdy na základě zdánlivě neutrálního ustanovení, kritéria nebo praxe je z některého z důvodů uvedených v § 2 odst. 3 osoba znevýhodněna oproti ostatním. Nepřímou diskriminací není, pokud toto ustanovení, kritérium nebo praxe je objektivně odůvodněno legitimním cílem a prostředky k jeho dosažení jsou přiměřené a nezbytné.
Znevýhodněno je tak 98 % lidí s postižením sluchu, kteří komunikují v národním (a dokonce úředním) jazyce státu. Cizinci obvykle mají k dispozici tištěný výklad například v angličtině, němčině, španělštině, japonštině, neslyšící uživatelé znakového jazyka zase formou videí ve znakovém jazyce, ale česky nic nebývá. Pouze případné popisky u exponátů.
Bylo by skvělé vytisknout český výklad na listy A5, zalaminovat je a svázat do kroužkové vazby, aby se dal pohodlně držet v jedné ruce (v druhé ruce se drží vnouče, nebo třeba hůlka). Návštěvník s postižením sluchu, který potřebuje takový výklad v češtině, by si jej mohl zapůjčit na pokladně. Udělat tedy třeba 5 exemplářů.
Poté by byla prohlídka bezbariérová pro všechny osoby s postižením sluchu.
Zdroj: www.kochlear.cz
Zajímavosti ze světa zvířat: Podle ověřeného měření je nejdelším hadem světa krajta mřížkovaná (Broghammerus reticulatus) s délkou 9,75 metru. Největší zdokumentovaná délka u anakondy je okolo 9 metrů. Krajta mřížkovaná žije v Jihovýchodní Asii.
Pranostika: Chladný květen, červen vlažný je pro sýpky, sudy blažný.
Rady našich babiček: Čerstvé třešně se stromu se vsypou do láhve, která se dobře uzavře a v zahradě se zakope do hloubky alespoň tři čtvrtě metru. Takto opatřené jsou ještě o vánocích jako čerstvé.
Tato zajímavá kniha se jmenuje také Aneb Jak se žilo a pečovalo o tělo od starověku po novověk. Dočteme se o historii antikoncepce, o těžkém údělu lidí, kteří ve starověku a středověku ztráceli zrak, protože první zvětšovací sklo bylo vytvořeno až kolem roku 1000 našeho letopočtu.
Víte o tom, že muži se holili už v pravěku? Nejspíše pazourky a kamennými nástroji, nebo si vousy vytrhávali. Zarostlí muži byli v mnohých společnostech považováni za barbary a vousy byly povoleny jen v období smutku. 4. kapitola je věnována hygieně a mytí.
Už ve starověku znali lidé lázeň, pravidelně se myli, prali si oděvy a používali kosmetiku. Spoustu příkazů a návodů obsahuje Starý zákon. Uklízelo se nejen doma, ale i na veřejných místech. Až středověk od hygieny upustil, rytíři odvrhli tradice Starého Říma a stanovili si vlastní pravidla.
Pouze ten, kdo byl chudý, špinavý a zarostlý, byl považován církví za pokorného a věřícího. Koupání a šlechtění se považovalo za rozmařilost, mniši se myli jednou nebo dvakrát ročně. Neuklízelo se ani na veřejnosti. Mýdlo v podobě past se používalo na praní prádla už ve starověku.
První zmínku o mýdle k mytí těla se objevuje u lékaře Galéna ve druhém století. Mýdla se zpočátku vyráběla z olivového oleje a louhu. Nevypadalo lákavě a nevonělo. Nejlepšími chemiky historie byli Arabové, kteří začali mýdla barvit a přidávat vonné směsi.
Od nich pronikla technika i do Evropy, především do francouzské Marseille. První čeští mydláři se objevují ve druhé polovině 14. století. Uši se čistily speciálními lžičkami už ve Starém Řecku a Římě. 5. kapitola je věnována lázním.
Byly to zvláštní místnosti či stavby určené ke koupání. První se vyskytují ve 3. tisíciletí před našim letopočtem ve Staré Indii. Lázně byly většinou veřejné, tedy určené pro všechno obyvatelstvo. Soukromé lázně se budovaly jen v palácích, blízko ložnic králů a královen. Vany byly zdobeny ornamenty většinou se zvířecími motivy.
Budovaly se i malé vany pro koupání dětí. Středověké lazebny pro obyčejný lid měly stanoveny pořadníky a koupalo se v nich podle profesí. Například provazníci se mohli koupat jednou za osm týdnů. Poplatek za koupání byl součástí jejich mzdy a platil je za ně mistr. 6. kapitola je věnována líčení a kosmetice. Tváře a tělo si pomalovávali lidé od počátku historie.
Líčení nejdříve sloužilo k maskování a k náboženským rituálům. Marnivost a snahy se zkrášlit se u něho projevuje až ve starověku. Používaly se rostlinné oleje a masti s přidáním aromatických látek a barviv. Parfémy vznikly pravděpodobně v arabském a indickém prostředí. Ve středověku líčení i parfémy zakazovala církev. Kosmetiku vyráběly pouze speciální lékárny mnichů. Dovážená byla nesmírně drahá.
7. kapitola je věnována milostnému umění. Nejstarší erotické kresby se nacházejí už v jeskyních pravěkých lidí. Objevují se první spisy o lásce a milování. Erotické motivy se objevují na keramice. Nejvíce konzervativní a antierotická byly křesťanská středověká Evropa.
Erotika byla považována za hřích, hovořit nebo číst o sexu bylo tabu. Předmanželský sex byl přísně zakázán, sex byl akceptován jen v manželství pro plození dětí. Erotika byla zakázána dokonce i v nevěstincích, zde mohli muži jen fyzicky uspokojit své potřeby, bez jakýchkoli dalších praktik.
Kapitola 9 je věnována opilství a užívání vína, piva a dalšího alkoholu v historii. Někdy bývali opilci chráněni, jindy zatracováni a trestáni. 10. kapitola je věnována péčí o zuby, 11. kapitola potenci a rozmnožování, resp. plození dětí. Kapitola 12 je o vývoji prostituce, kapitola 13 historii spodního prádla, kapitola 14 kultuře stolování a historii lžíce, vidličky a lžičky. 15. kapitola latrínám a toaletám a 16. kapitola péči o vlasy.
V měsíci květnu oslavili narozeniny Jaroslava Dvořáková, Martina Hanusová, Liliana Slánská, Jana Šajnerová, Marcela Peterková, Miloš Jungmann a Ludmila Tremlová, svátek pak Jana Kroulová, Jana Kellnerová, Jana Šajnerová, Jana Jungmannová a Jana Rzepecká. Všem srdečně blahopřejeme a přejeme hodně zdraví, štěstí a spokojenosti.
Suroviny: Kuře, citronová šťáva, celer, pórek, mrkev, bylinky (bobkový list, tymián, petrželka), cibule, hřebíček, víno, pepř, sůl.
Postup: Kuře potřeme citronovou šťávou, vložíme do hrnce. Přidáme jemně nastrouhaný celer, kolečka pórku, mrkve, zalijeme vodou, povaříme. Přidáme bylinky, oloupanou cibuli se zapíchaným hřebíčkem, víno, pepř, sůl. Vaříme doměkka. Bylinky odstraníme, kuře vyjmeme, naporcujeme, přelijeme scezeným vývarem. Příloha: zelenina.
Klub přátel červenobílé hole z. s.
IČO: 26999960
Adresa: Cafourkova 13, 181 00 Praha 8
web: www.klubpratel.wz.cz
Naši činnost finančně podporuje Nadační fond Českého rozhlasu ze sbírky Světluška.
Úřad vlády ČR – Vládní výbor pro osoby se zdravotním postižením