Paprsek ze tmy Březen 2019

Úvodní strana > Paprsek ze tmy > Paprsek ze tmy Březen 2019

Vydává - Klub přátel červenobílé hole z. s.

Obsah


Poznámka nad čarou

1. březen je Mezinárodním dnem civilní ochrany, Den nulové diskriminace a letos na 1.3. připadá také Světový den modliteb (1. pátek v březnu). 2. březen je Mezinárodním dnem zásnub a 2.3.1824 se narodil slavný český hudební skladatel Bedřich Smetana. 3. března 1994 zemřel český písničkář a skladatel Karel Kryl. 3. březen je také Světovým dnem divoké přírody. 7.3.1850 se narodil první československý prezident Tomáš Garrigue Masaryk. 8. březen je Mezinárodním dnem žen. 11. březen je Evropským dnem mozku, Evropským dnem památky obětem terorismu a Světovým dnem muslimské kultury, míru, dialogu a filmu.

15. března 1939 začala německá okupace Československa. 15. březen je také Světovým dnem spotřebitelských práv. 16. března 1939 byl oficiálně vyhlášen Protektorát Čechy a Morava. 20. březen je Světovým dnem štěstí, 21. březen Světovým dnem Downova syndromu, Světovým dnem poezie a Mezinárodním dnem za odstranění rasové diskriminace. Je to také Mezinárodní den lesů a Mezinárodní den loutkového divadla. 22. březen je Světovým dnem vody. 23.3.1887 se narodil Jozef Čapek, český spisovatel a malíř. Je to také světový den meteorologie. 24.3. je Světovým dnem boje proti tuberkulóze, 25.3. Mezinárodním dnem nenarozeného dítěte, Mezinárodním dnem obětí otroctví a Mezinárodním dnem členů mírových misí. 26. březen je Světovým dnem boje proti epilepsii. 27. březen je Světovým dnem divadla. 28.3.1914 se narodil slavný český spisovatel Bohumil Hrabal.

Úplněk nastane 21.3.2019 ve 2 hodiny 42 minut.

zpět na obsah

O čem přemýšlíme

Masopust

Masopust je třídenní lidový svátek, který je podřízený běhu církevního kalendáře. Slaví se ve dnech před Popeleční středou, kterou začíná čtyřicet dní půstu před Velikonocemi. Datum Velikonoc je pohyblivé, proto i masopust nemá pevné datum.

Přípravným dnem byl čtvrtek před masopustní nedělí. Říká se mu "Tučný čtvrtek". Ten den se co nejvíc pilo a jedlo, abychom celý rok byli při síle. Hlavní zábava začíná o masopustní neděli. Bohatý oběd, který netrval dlouho, protože se šlo do hospody k muzice. Tanec se často protáhl až do rána.

Masopustní pondělí je také ve znamení zábavy a tance. Ve vsích se konal "mužovský bál", kam nesměli přijít svobodní chlapci. Tancovali jen ženatí a vdané.

Vrcholem je masopustní úterý. Vesnicí procházely průvody maškar, hrálo se divadelní představení, které si připravovali děti ze škol. Průvod neměl žádná pravidla. Záleželo čistě na lidech, jak si vše nachystali. Masky byly u domů obdarované něčím k jídlu a především pálenkou a pivem. Tradiční maskou, která se objevovala vždy, byl medvěd, někdy vedený na řetězu medvědářem. Další obvyklou maskou byla tzv. klibna - šiml, kobyla nebo koníček, kde se ukrývaly dvě osoby. Mezi lidmi se objevoval Žid s pytlem nebo rancem na zádech, bába s nůší, kominík se žebříkem, kozel a mnoho dalších.

O půlnoci zatroubil ponocný na roh a rychtář nebo někdo z radních vyzval lidi, aby se v klidu rozešli domů, protože nastala středa a s ní předvelikonoční půst. Někde se končilo "pochováním basy" - symbol toho, že si muzikanti o půstu nezahrají. Lidé věřili, že tanec o masopustu přes půlnoc přivede ďábla v podobě cizince v zeleném kabátě. První zmínky o masopustu jsou dochovány z třináctého století. Středověk byl proti rozpustilostem, ale lidé se ubránili a zůstali při dobré náladě. Kolem osmnáctého století se začali pořádat zvláštní taneční zábavy - reduty. První reduta v Praze se konala roku sedmnáct set padesát dva.

Masopustní pranostiky: Masopust na slunci – pomlázka u kamen

  • Masopust jasný – len krásný.
  • Krátký masopust – dlouhá zima.
  • Jaké jest masopustní úterý, takové bude Veliká noc.
  • Bude-li příjemné povětří bude dosti hrachu.
V roce 2019 je masopust 6. března. Postní doba trvá 40 dní. Velikonoce budou 23.-24. dubna 2016.

Zdroj: zena.aktualne.cz

Co opravdu pomáhá na suché paty?

Pojem suché paty je známý stále více z nás. Rozhodně nelze říci, že by se jednalo o problém spíše starších lidí – ba spíše naopak. Problémy se suchými a nepříjemně popraskanými patami trápí mnoho lidí napříč všemi generacemi. Za jejich vznikem můžeme hledat hned několik příčin a určitě se shodneme na tom, že se nejedná o nic příjemného. Máte i vy suché paty? V tom případě si v dnešním článku přečtěte, jak se jich zbavit!

Když se řekne suché paty, většina lidí si představí vysušenou kůži na patách, která sice nevypadá po estetické stránce zrovna líbivě, ale jinak není jinak zvlášť hrozná. Je pravda, že se suché paty zpočátku tváří pouze jako kosmetický problém, který trápí především ženy pečlivě dbající na svůj vzhled. Nutno ale dodat, že pakliže suchou pokožku na patách delší dobu neřešíte, může způsobit nejen nepříjemnou bolest, ale i zdravotní komplikace. Dlouhodobé přehlížení suché kůže na patách se může po určitém čase proměnit v nejdříve drobné prasklinky, jež se pak velmi rychle promění v hlubší a hlubší, začnou být velmi citlivé a bolestivé, takže po nějaké době pro vás bude každý krok noční můrou. Nezahojené ranky jsou navíc přímo ideálním terčem pro nejrůznější nečistoty, ze kterých se může vyklubat zánět nebo infekce.

Pakliže vás trápí vysušená kůže na patách, měli byste to začít řešit ještě předtím, než se ze suché kůže stanou prasklinky a z prasklinek pak možná ještě něco mnohem horšího. Jako účinnou prevenci můžeme označit pravidelné odstraňování odumřelé kožní tkáně, která je na patách zbytečná a úplně navíc. Dobrou zprávou je, že pokud nechcete navštěvovat kosmetická centra a za péči o nohy utrácet každý měsíc určitou částku, můžete si odumřelou kůži odstranit doma sami – návod určitě najdete na internetu.

Dalším pomocníkem proti suchým patám je hydratace. Většina žen dbá na hydratování obličeje a dekoltu, svědomitě si za pomoci nejrůznějších krémů mažou ruce, aby jim nezestárly, ale co se nohou a konkrétně pat týče, tam spousta z nich hodně pokulhává. Možná si ani vy paty pravidelně nemažete, což je chyba. Paty jsou hodně namáhané – ať už každodenní chůzí, dlouhým stáním, nošením bot atd. – proto je potřeba myslet na jejich hydrataci s pomocí speciálních krémů.

Vaše nohy si zaslouží pozornost, o tom nemusí být sporu. Tu jim můžete dopřát i v podobě nejrůznějších lázní, které si připravíte v pohodlí domova. Divili byste se, jak efektivně a regeneračně působí na suché paty teplá voda s několika kapičkami oleje – doporučit můžeme třeba tea tree, levandulový nebo konopný olejíček. Někdo nedá dopustit na lázeň v heřmánkovém odvaru, do vody rovněž můžete přidat několik lžiček mořské soli. Pak už jen stačí vzít do ruky pěknou knížku nebo si pustit oblíbený pořad v televizi a třeba půl hodinky nerušeně relaxovat. S patami to dokáže hotové divy!

Zdroj: www.fashionmagazin.cz

Zaslala: Dana Ťukalová

Šmejdi využívají postižené

Pokoutní prodejci, souhrnně označovaní jako šmejdi, neznají mezí. Dokazuje to poslední dění na Opavsku. Nabízejí zboží pod značkou chráněných dílen. Lidem zde tito podvodníci nabízejí značkové šperky s lživým tvrzením, že je vyrábí handicapovaní a jejich koupí přispěje dotyčný na zdravotně postižené. Neskutečná drzost či hloupost. Šmejdi totiž dokonce zboží nabízeli i lidem z Chráněných dílen ve Vlaštovičkách, kde se skutečně handicapovaní zaměstnávají.

"Před několika dny mi přišel mail a ten den také telefonoval jakýsi člověk a nabízel mi koupi šperků s komponenty Swarovski, které vyrábějí handicapované osoby v chráněné dílně," říká vedoucí Chráněné dílny ve Vlaštovičkách Marie Bennková. Po několika dnech se s klamavou nabídkou setkala také vedoucí keramické dílny z Vlaštoviček Iva Přibylová, jejíž mamince volal člověk, který se představil jako zástupce chráněné dílny a rovněž jí nabízel šperky. Mistrová začala po tomto způsobu nekalého prodeje pátrat a brzy zjistila, že se jedná o novou taktiku šmejdů. "Podobné klamavé praktiky novodobých šmejdů bohužel nejsou výjimkou," dodává pohoršeně Marie Bennková, která upozorňuje, že zneužití statusu "chráněná dílna" k nekalému prodeji produktů se v poslední době skutečně velmi rozšířilo.

Prodejci, kteří kontaktují kupující převážně po telefonu, nabízejí vedle již zmíněných šperků například také švýcarské nože. Kromě zboží slibují také, že nákupem jejich produktů se podpoří vznik nového pracovního místa pro handicapované osoby. Nejenže to je lež, ale často nedorazí ani zaplacené zboží, aniž by bylo možno vypátrat pachatele tohoto podvodu. Charita Opava přitom provozuje celkem tři chráněné dílny a celkově zaměstnává téměř 150 zdravotně handicapovaných osob. "Dávejte si pozor, ať nenaletíte podvodníkům, kteří parazitují na naší práci a znevažují naše dobré jméno," obrací se na veřejnost Marie Bennková. "Naše chráněné dílny nikdy nekontaktují soukromé osoby po telefonu a nenabízejí jim zboží, pokud se vám něco takového stane, jedná se zcela jistě o podvodníky," varuje.

Zdroj: helpnet.cz

zpět na obsah

Klubové aktivity

Beseda o akustické signalizaci – Krakovská 21, Praha 1

Této besedy jsme se s mým přítelem Járou zúčastnili. Byla to beseda o akustických majácích. Spíš semaforech. Tyto semafory u nás ještě nejsou. Jsou vylepšené, dokáží se přizpůsobit v hlučném prostředí. V noci se prý dokáží samy ztišit. Podle mě by to mohlo být slyšet v hluku dobře, když to předváděli, tak se normálně povídalo a klapání bylo slyšet i při povídání. Lidí bylo dost, plná klubovna SONSu.

Jarka Dvořáková

zpět na obsah

Aktuálně před uzávěrkou

Jak se zvýší příspěvek na péči v roce 2019

Částky z minulého roku budou platit jen do března 2019. Novela týkající se zákona o sociálních službách, která se projednávala na podzim 2018, byla schválena. Navýšení proběhne ve dvou vlnách. Ta první začne platit už 1. dubna, kdy dojde k automatickému navýšení příspěvku na 19 200 Kč pro děti i dospělé ve IV. stupni závislosti, jestliže nevyužívají pobytové sociální služby. Při využití takových služeb částka zůstane stejná jako v předešlém roce, tj.13 200 Kč. Druhá vlna započne 1. července, díky čemuž se zvýší příspěvek na péči pro III. stupeň závislosti. Pro osoby mladší 18 let dojde k navýšení na 13 900 Kč, pro starší na 12 800 Kč za předpokladu, že také nevyužívají pomoc poskytovatele pobytových sociálních služeb.

Zdroj: finance.cz

I léky na předpis mohou být dodávány přímo do domu.

Poslanecká sněmovna bude na své březnové schůzi projednávat také návrh zákona, kterým se mění zákon č. 378/2008 Sb., o léčivech a o změnách některých souvisejících zákonů. NRZP ČR připravila pozměňovací návrh k tomuto zákonu, který by měl zlepšit dostupnost léků předepisovaných na předpis. V předkládaném pozměňovacím návrhu se ruší dosavadní omezení a rozšiřuje se možnost výdeje léků vázaných na předpis prostřednictvím přepravní společnosti. Hlavním důvodem navrhované úpravy je rostoucí potřeba reagovat na řadu neřešitelných situací osob se zdravotním postižením, ale i ostatních osob, jejichž situace jim nedovolí vyzvednout si léky na předpis v lékárně.

Má umožnit těmto osobám zvolit si možnost zásilkového výdej těchto léků. Takovýto výdej léků má značný přínos pro všechny pacienty, kteří preferují dodání léků až do bytu. Jedná se o chronické pacienty a ty, u kterých se opakuje předpis stejných léků bez potřeby osobní účasti pacienta u lékaře za účelem jeho vyšetření či kontroly a kteří jsou současně imobilní a bydlí v odlehlých místech, nedostatečně pokrytých lékárenskou sítí. Všechny tyto pro pacienty nepříjemné situace řeší internetový výdej léků na předpis. Je pro pacienty mnohem příjemnější, jednodušší i levnější. Odpadá úhrada asistence a cestovné. Pacient si může lék zajistit z pohodlí domova a správný lék za správných přepravních podmínek mu dopraví autorizovaný přepravce až domů.

Zdroj: Mgr. Václav Krása, předseda NRZP ČR

Mapa pomůže s vyhledáváním parkovacích stání pro držitele ZTP

Pražská Mapa přístupnosti, kterou můžete nalézt na adrese www.mapapristupnosti.cz usnadňuje život nejen osobám se sníženou schopností pohybu, ale i seniorům nebo maminkám s kočárky už od roku 2016. V současné době lze v mapě dohledat podrobné informace o bezbariérové přístupnosti více než 1 100 budov a veřejných prostranství na území hl. města Prahy, které jsou postupně doplňovány. Na tomto projektu spolupracuje Magistrát hl. m. Prahy s Institutem plánování a rozvoje hl. m. Prahy a Pražskou organizací vozíčkářů. Uživatelé si mohou nově v legendě vyfiltrovat vyhrazená stání ZTP či dopravní stavby.

Magistrát hl. m. Prahy vyslyšel přání z řad držitelů parkovacích karet ZTP a ZTP/P a v rámci inventarizace, která probíhala od roku 2017 do roku 2018, získal údaje o lokalizaci a parametrech sdružených vyhrazených parkovacích stání. Každá modrá ikona se symbolem vozíku na Mapě přístupnosti popisuje, o jaký typ vyhrazeného stání se jedná, jeho délku a šířku, a k dispozici jsou také informace o materiálu a stavu povrchu. Filtr dopravní stavby zobrazuje údaje také o bezbariérové přístupnosti stanic metra a železnice. V současné době je zmapováno 16 objektů v této kategorii.

Uživatelé si mohou z jednoho místa dohledat informace o dostupnosti objektu podle typu občanské vybavenosti, tedy například pro oblast kultury, úřadů, služeb, sociálních služeb, zdravotnictví, bankomatů, sportu, restauračních zařízení apod. Mapa zobrazuje tři kategorie přístupnosti – plně přístupné, částečně přístupné a nepřístupné.

Každý zmapovaný objekt je zároveň charakterizován 11 piktogramy, které popisují sklon a povrch průchozích částí, schody, úzké dveře, bezbariérovou přístupnost WC a další důležité informace pro větší komfort návštěvníků. Projekt Mapa přístupnosti mimo jiné získal v minulosti ocenění od Národní rady osob se zdravotním postižením v ČR. Od roku 2017 existuje také anglická mutace na adrese: www.pragueaccessibilitymap.eu.

Zdroj: prazskenovinky.cz

zpět na obsah

Zajímavosti

Zajímavosti ze světa psů

Občas se traduje, že psi se nepotí, ale při vysokých teplotách se ochlazují pomocí vyplazeného jazyka. To je pochopitelně pravda, ale přece jen bychom u nich nějaké potní žlázky našli, a to mezi polštářky na jejich tlapkách.

Pranostika

Březnový sníh zaorati jest, jako když pohnojí.

Rady našich babiček

Chléb zůstane déle čerstvý, když k němu do chlebníku přidáme rozkrojené jablko.

zpět na obsah

Nabídka pro čtenáře

Hayden Torey L. – Spratek

Autorka se s námi dělí o příběh a zkušenosti z vlastní pedagogické praxe. Pracovala jako učitelka, věnovala se nezvladatelným dětem. Podle zákona měla její třída obsahovat maximálně osm takovýchto dětí a měla k dispozici dva pomocníky. Ve třídě učila Petra s těžkou neurologickou poruchou, který stále vykřikoval a klel, Tyler se sebevražednými sklony, autisty Maxe a Freddieho, zlostnou a vzdornou Sarah, schizofreničku Suzannah, panicky vystrašeného Williama, nezvladatelného Guillerma, který byl navíc nevidomý. Po čase musela do třídy přijmou další děvče, Sheilu, kterou doprovázela epizoda, při níž se pokusila upálit tříletého chlapce. Všem dětem bylo šest až osm let.

Kniha se věnuje jednotlivým dětem a jejich postižením, ale hlavně Sheile, která se od začátku zdála být postižena nejvíc. Pomočovala se, nekomunikovala, a pokud ano, vyvolávala v ostatních děs. Torey se snažila vybudovat si k ní láskyplný vztah, ale bojovala s pedagogickým pravidlem citově se do vztahu s klienty neangažovat. Časem Torey zjistí, že Sheila je nadprůměrně inteligentní, ve svých šesti letech umí číst a počítat. Jen psát odmítá. Seznámí se také se Sheiliným otcem, který je alkoholik a hrubián, i s otřesným prostředím, ve kterém Sheila žije. Má jen jedny kalhoty a tričko, do školy chodí neumytá a páchne močí. Torey si postupně k dívce nachází cestu a je to vzájemné. Když je u Sheily i dalších spolužáků dosaženo velkého pokroku, úřady rozhodnou, že Toreyinu třídu zruší a děti rozmístí do normálních tříd a do ústavů. Děti jsou zdrcené a Torey i její přátelé se snaží neblahé situaci všemožně zabránit.

zpět na obsah

Literární okénko

Seifert Jaroslav – Rozhovor

Líbal jsi mne na čelo či ústa, nevím,
Zaslechla jsem jenom sladký hlas
A tma hustá
Obklopila úžas polekaných řas.

Na čelo jsem políbil tě v spěchu,
Neboť omámila mne
Vůně tvého dechu,
Ale nevím.

Zaslechl jsem jenom sladký hlas
A tma hustá
Obklopila úžas polekaných řas,
Líbalas mne na čelo či ústa?

zpět na obsah

Výročí

V měsíci březnu oslavili narozeniny Hana Kurková, Jan Beneš a Jarmila Tarčincová, svátek oslavil Miroslav Klemera. Všem srdečně blahopřejeme a přejeme hodně zdraví, štěstí a spokojenosti.

Smutné oznámení

Dne 18.2.2019 opustil tento svět Honzík Lata ve věku 32 let. Poznali jsme ho jako človíčka s čistou duší a milým úsměvem. Na jeho veselé „hej“ si jistě rádi vzpomenete. Vyjadřoval tak svou radost, ač jinak nemluvil. Za celý náš klub vyjadřujeme upřimnou soustrast celé rodině a zejména jeho otci Janu Latovi.

Ota Pačesová

zpět na obsah

Kvíz pro moudré hlavy

Pozorně si přečtěte dvakrát po sobě následující slova a snažte se co nejvíce si jich zapamatovat. Pak je zakryjte a do příslušných linek napište ta slova, která si pamatujete.

Židle
Fialka
Kočka
Slunce
Kalendář

Zkuste si usnadnit zapamatování těchto slov tak, že si je v duchu rozdělíte do menších skupinek – kategorií – podle nějakého společného kritéria (např. až se pak budete snažit rozpomenout se na co nejvíce slov ze seznamu, zkuste si v duchu právě přeříkat jednotlivé kategorie a vybavit si slova podle nich.

zpět na obsah

Co nám chutná

Kroupy jsou zrna obilovin, jako je oves, pšenice, ječmen nebo pohanky. Jsou bez obalů (otrub). Jsou celozrnné, takže jejich součástí jsou klíčky a jsou bohaté na vlákninu, která se vyskytuje v horních vrstvách zrn. Kroupy jsou výživné a mohou být základem kaše jako hlavního jídla. Obsahují prakticky všechny pro výživu nezbytné prvky jako např. vápník, hořčík, zinek, selen, železo, fosfor. Dále obsahují vitamíny B a E. Kromě sacharidů obsahují velké množství bílkovin. Před vařením je třeba je namočit, kvůli lehčí stravitelnosti.

Sedlácké kroupy

Suroviny: 400g krup, 250g uzeného masa, 250g zeleniny (mrkev, hrášek, celer apod.), 1 cibule, olej, kmín, sůl, petrželová nať

Postup: Na trošce oleje opražíme nakrájenou cibuli, přidáme na kostky nakrájené maso, trochu podlijeme a dusíme do měkka. Umyté kroupy opražíme na oleji, zalejeme vodou a dusíme do měkka. Na trošce oleje opražíme nadrobno nakrájenou zeleninu, přidáme trošku kmínu, podlijeme a podusíme. Měkké kroupy dáme do větší mísy, přidáme zeleninu a maso a promícháme. Dosolíme a posypeme natí.

Zdroj: recepty.cz

zpět na obsah

Kontakt

Klub přátel červenobílé hole z. s.
IČO: 26999960
Adresa: Cafourkova 13, 181 00 Praha 8
web: www.klubpratel.wz.cz

Naši činnost finančně podporuje Nadační fond Českého rozhlasu ze sbírky Světluška.

Úřad vlády ČR – Vládní výbor pro osoby se zdravotním postižením

zpět na obsah
(c) 2007 KPČH o. s. - webdesign jarha (externí odkaz)